Trailer "Psychische Belastung & Symptome: 10 Anzeichen im Mental Health Check"

Shownotes

Psychische Belastung Symptome früh erkennen ➜ 10 Warnzeichen von Burnout bis Depression ✓ Tipps vom Psychotherapeuten

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00:00:04: Psychische Belastungen gehören für viele von uns zum Alltag und trotzdem erkennen wir oft erst spät, was eigentlich hinter unseren Problemen steckt.

00:00:13: In der Podcast-Reihe Mental Health Check sprechen wir mit dem Wiener Psychotherapeuten Severin Stephanelli über die psychologischen Hintergründe häufiger psychischer Belastung.

00:00:24: Woran erkenne ich z.B.

00:00:25: Burnout?

00:00:26: Kann ich depressiv sein und trotzdem funktionieren?

00:00:29: Was steckt hinter ADHS oder Autismus im Erwachsenenalter?

00:00:33: Warum hören manche Gedanken einfach nicht auf?

00:00:36: Und wann wird Alkohol zur emotionalen Krücke?

00:00:40: Zehn Folgen voller Wissen, praktischer Übungen und konkreter Impulse für den Alltag.

00:00:46: Mental Health Check – jetzt auf losleben Stories und überall wo es Podcasts gibt!

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