Trailer "Gesunde Ernährung: Länger leben und dabei genießen"
Shownotes
Ernährungs-Podcast im Experten-Check: Healthcoach Fabian Prinz beantwortet im Podcast die wichtigsten Fragen zu ausgewogenem Essen, Darmgesundheit, Protein-Hype, Kaffee und Alkohol. Wie ernähre ich mich gesund? ✓ Blue Zone Ernährung erklärt ✓ Sinnvolle Mikronährstoffe ➜ Ab 15.07.2026
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00:00:00: beim Blick in den Kühlschrank, im Supermarkt und mittags in der Kantine.
00:00:05: Was auf deinen Teller kommt, entscheidest du jedes Mal selbst!
00:00:10: Bloß – was tut deinem Körper wirklich gut?
00:00:13: Brauchst Du Proteinpulver, Omega-III und andere Nahrungsergänzungsmittel?
00:00:18: Schadet Kaffee Deinem Magen Und wie viel Komfortfood darfst Du Dir eigentlich
00:00:22: gönnen?!
00:00:23: Auf diese und viele andere Fragen gibt Ernährungsberater Fabian Prinz wissenschaftlich fundierte Antworten, alltagstauglich.
00:00:31: Und ganz ohne Verbote!
00:00:32: Denn es zählt nicht die Perfektion sondern die gesunde Gewohnheit, die du gerne bei behältst.
00:00:39: Die neue Podcast-Staffel Gesunde Ernährung jetzt auf Losleben Stories – und überall wo es Podcasts gibt.
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